ホットストーンマッサージ
Hot stone massage
ホットストーンとは
ホットストーンマッサージは、約50~60度に温めた天然の石を使用してマッサージを行う、リラクゼーション効果の高いオイルトリートメントです。
からだにオイルをなじませ、温めたストーンを滑らせて全身をやさしくトリートメントしていきます。
ホットストーンを使ってマッサージすることでで緊張した筋肉をゆるめ、血行を良くし、代謝を高めることで冷えやコリ、むくみを和らげる効果が期待できます。
ホットストーンセラピーに使われる石は、黒くてつるつるとした滑らかな表面を持つ玄武岩(げんぶがん)という火山岩の一種が使用されます
温められたストーンから発生する遠赤外線により、温かさが身体の奥深くまで伝わります。
からだが温まることにより、血行が良くなり、ストレスや疲れによる筋肉の緊張をやわらげ、高いリラクゼーション効果が期待できます。
それに伴い、疲労回復やストレス改善、美容の効果も期待できます。
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